nhiên chú ý cái túi du lịch to đùng dưới chân cậu ta: "Hả? Thế cái gì ở trong đó vậy?"
"Đừng có hỏi, giúp tớ mang nó vào trước đã."
"Hả? Ờ..." Tôi chẳng dám hỏi nhiều, vội phụ A Mộc khiêng nó lên. A Mộc bảo làm gì, tôi ít khi nào hỏi lại, vì A Mộc rất thông minh, cậu ấy làm gì cũng có lý của nó, kết quả chẳng có lần nào là không chứng minh được A Mộc mãi mãi là một người vĩ đại.
Chúng tôi hì hục khiêng cái túi đó vào trong khu thể thao. Khi đi ngang qua sân bóng rổ trong nhà, tôi gần như bị những tiếng la hét điếc tai làm cho mụ mẫm. Xem ra sức hấp dẫn của anh Hàn Vũ thật là không ngoa, chỉ là một buổi tập dợt công khai thôi mà cũng có nhiều "Lông vũ" (tên gọi của những hâm mộ anh Hàn Vũ) đến xem nữa. Phù... Trong cái đám sùng bái anh Hàn Vũ này, tôi thấy mình thật là nhỏ bé...
"Đừng có ngớ người ra nhìn nữa! Mau đi thôi, lát nữa tớ để cậu gặp riêng anh Hàn Vũ, hạnh phúc hơn cái bọn quá khích kia một trăm lần!"
"Thật không? Không phải lừa tớ chứ?"
"Tớ thì chẳng có thời gian mà lãng phí đầu óc như thế đâu!"
"A Mộc! Tớ tin cậu mà! Tớ biết cậu nhất định làm được! Hi hi, cậu lần nào cũng có ý hay cả!"
Oa, A Mộc quả thực là thần tượng của mình, đến ngay cả mình nghĩ gì cũng biết, thật là cao siêu quá!
Hai chúng tôi khiêng cái bao nặng nề đó vào đến nhà vệ sinh. A Mộc thở phì phì rồi mở cái túi ra. Lúc đó tôi mới biết A Mộc bỏ cái gì ở trong, không những có máy quay phim, mà còn có hai bộ đồ đẹp nữa. Ủa? A Mộc định làm gì thế nhỉ?
"Tiểu Chí, thay đồ trước đi!"
"Hả? Ừ…"
Tuy tôi có hơi bồn chồn nhưng vẫn nghe lời vào thay bộ đồ mà A Mộc đưa cho. Trời… bộ đồ này khi mới lấy ra nhìn đẹp lắm mà, sao mặc vào nhìn thấy ghê quá? Tôi còn đang không tin lắm hình ảnh mình trong gương và quay sang hỏi A Mộc: "Cái này… A Mộc à, cậu cảm thấy thế nào? Giống nhân viên văn phòng không?"
A Mộc đang thay đồ thì ngừng lại, ngước lên nhìn tôi, nhíu mày rồi nói: "Trời ơi, Tiểu Chí! Cậu nên giảm cân đi! Cậu nhìn cậu xem, mặc bộ đồ này vào giống như con heo nái chứ không phải là nhân viên văn phòng được."
Con heo nái? Giận phừng phừng tôi bước đến trước mặt cậu ta: "A Mộc, khó coi lắm sao? Tớ cũng muốn giảm béo lắm, muốn gầy giống như cậu vậy. Nhưng phương pháp giảm cân lần trước cậu chỉ cho tớ khó quá, làm không được."
"Hả? Cậu cũng làm theo phương pháp tớ nói hả?"
"Có chứ! Cậu không phải nói là mỗi ngày sau khi ăn cơm tối được nửa chừng thì đứng dậy 3 tiếng đồng hồ sao? Tớ tập hết 3 ngày, sau đó không thể tập nỗi nữa…"
A Mộc tròn xoe mắt nhìn tôi: "Cái gì? Cậu thật ngốc như thế? Tớ nói là: mỗi ngày sau 3 giờ chiều không được ăn vặt, ăn cơm tối xong pải đứng nửa tiếng, không được ngồi thôi mà! Đầu óc đã chậm chạp thế, nào ngờ thính lực của cậu cũng kém nữa! Thật là hết thuốc chữa rồi!"
"Hả? Lúc đó cậu nói nhanh quá, tớ không nghe rõ mà…"
LỚP HỌC HONEY
Đã lâu rồi tôi không trực tiếp giảng bài cho các bạn, nhớ quá chừng.
Hôm nay, Tiểu Chí gia tăng thể tích cơ thể nhanh như thổi bong bóng, cho nên ngày nào cậu ấy cũng quấn lấy tôi, nhờ truyền thụ cho một ít bí quyết giảm béo.
Một cơ hội thế này sao có thể bỏ qua chứ?
Bây giờ tôi sẽ giới thiệu cho các bạn một ít kiến thức đơn giản về giảm béo.
Thực chất, giảm béo hoàn toàn không phải là vấn đề gì phức tạp lắm.
Kiến nghị của tôi là giúp các bạn hình thành thói quen sống khỏe mạnh thì tự nhiên một thân hình đẹp sẽ đến với bạn!
Hi hi, dưới đây là một số điều cần ghi nhó rất tốt cho giảm béo mà tôi sưu tầm được! Nhớ kỹ! Quan trọng nhất là cần phải: Kiên trì! Kiên trì! Kiên trì!
Mỗi ngày uống thêm một ly nước lọc.
Leo cầu thang bộ chứ không đi thang máy.
Ăn sáng mỗi ngày.
Mỗi ngày gia tăng vận động thêm 5 phút.
Ăn 6 bữa nhỏ một ngày, chứ không phải là 3 bữa lớn.
Ăn thức ăn tốt cho sức khỏe thay cho đồ ăn vặt.
Uống nước lọc thay cho nước ngọt.
Mỗi ngày tập vài động tác vươn người khoảng 3 đến 5 phút.
Tránh ăn đồ chiên rán.
Vận động để giảm áp lực tinh thần thay cho uống thuốc.
Ăn vừa phải, đừng ăn quá nhiều.
Ít ăn đường, mỗi ngày giảm thực đơn bớt đi 1000 calori.
Ngoài ra, thái độ nghiêm túc trong khi giảm béo cũng rất quan trọng, cách làm vừa rồi của bạn Dương Hạ Chí là rất không nghiêm túc.
Hi hi, hôm nay ăn cho đã đi nào! Ngày mai bắt đầu giảm béo! Hi hi…
Lúc này, A Mộc cũng đã thay đồ. Oa! Đẹp quá! Rất giống nhân viên cao cấp, trông còn chuyên nghiệp hơn cả bọn Ngô Nhã Mỹ nữa.
Thật hâm mộ A Mộc quá, thân hình đẹp thì mặc cái gì cũng đẹp. Tuy tôi và A Mộc bằng tuổi nhau, nhưng không biết tại sao, A Mộc trông lớn và xinh đẹp thế kia, dáng người đầy đặn, thật khiến người ta hâm mộ. Còn tôi thì sao? Mới 15 tuổi, mà trông "đồ sộ" làm sao…
Ừ, tôi nghĩ đây nhất định là sự phản ánh sự chênh lệch kinh tế giữa hai gia đình ở một mức độ nào đó.
"Đồ ngốc! Còn ngẩn người ra đó làm gì, mau đội cái này vào đi." Tôi còn đang cảm khái cho cái sự chênh lệch giàu nghèo của đất nước thì đột nhiên A Mộc không biết vứt cái gì đó vào trước ngực tôi.
Tôi cúi đầu xuống nhìn. Oa! Thì ra là thẻ phóng viên, mà còn là thẻ của đài thành phố nữa! Nhìn qua bên A Mộc thì thấy cậu ta cũng có đeo một cái. Tôi ngạc nhiên há hốc mồm ra hỏi: "A Mộc! Cậu lấy mấy cái này ở đâu ra thế?"
"Mục Phi đấy." A Mộc chẳng do dự nói.
Tôi càng ngạc nhiên hơn: "Chị của cậu hả? A Mộc, chị của cậu dữ lắm đấy, nếu chị ấy biết mình chôm mấy cái này nhất định sẽ giết tụi mình mất!"
"Yên tâm đi, chị ấy đi công tác rồi. Mấy thứ này tạm thời do tớ quản lý, đừng lo quá!"
"Nhưng tớ vẫn lo." Tôi nói.
"Đồ ngốc! Đừng có vô tích sự như thế, muốn làm đại sự thì phải chịu mưa gió, hiểm nguy. Không muốn lấy máu mình ra để đánh đổi thì đừng nghĩ đến thành công." Phù... A Mộc lại bắt đầu lên lớp tôi nữa rồi.
"Lát nữa, chúng ta giả làm phóng viên thành phố đi gặp anh Hàn Vũ. Cái đồ ngốc cậu đừng có mừng quá mà ngất đi đấy."
"Hả?" Chết thật, tôi làm gì có tâm trí đâu mà mừng? Chúng tôi bây giờ đang có hành vi giả dối mà, nếu bị phát hiện và bị báo cáo lên cho nhà trường, gia đình, chết chắc còn sướng hơn. Tôi lo lắng hỏi: "A Mộc, thê này có được không đó?"
"Đừng có sợ, ngày hôm qua tớ gọi điện cho người trợ lý của anh Hàn Vũ rồi. Tớ nói là hôm nay có cuộc phỏng vấn của phóng viên thành phố, người trợ lý đó đã vui vẻ đồng ý rồi. Đài truyền hình thành phố nhiều phóng viên như thế, anh ta làm sao biết ai là ai chứ phải không? Hơn nữa, chỉ cần có tớ ở đây, chuyện gì mà chẳng xong chứ?"
"Nhưng mà... lát nữa tớ phải làm gì?"
"Cậu đứng sau lưng mình quay phim là được rồi. Nhớ không được nói câu nào đấy!"
"Hả? Không được nói câu nào hết? Sao thế?"
"Vì giọng của cậu còn non nớt lắm! Hơn nữa cậu nói chuyện ngốc lắm, sẽ bị người ta phát hiện ra ngay."
Tôi thật sự kém cỏi đến thế sao?
A Mộc la tôi: "Mau đi chứ! Cậu nghe kìa, họ tập luyện xong rồi đấy, mình mau đi qua đó đi! Đi!"
"Ờ!" Tôi lẩn thẩn gật đầu đáp một tiếng, dùng hết sức mình vác cái máy quay phim trên vai. Ôi chao! Thì ra làm việc cho Đài truyền hình cực khổ thế này, cái máy quay phim này nặng gần bằng tôi. Nếu có máy quay DVD thì tiện biết mấy, sao họ không dùng cái máy đó nhỉ? Thật là khổ.
Tôi tức tối nhưng vẫn